Qui trovi una selezione di posti dove è possibile fare sport gratuitamente o a basso costo.
Palestre popolari, Centri Universitari Sportivi, Piscine e Palestre Comunali ognuna con diversi corsi e attività libere o organizzate.

Parco Sempione
Il Parco Sempione, situato nel cuore della città, ricopre un’area di 386000 metri quadri (dal Castello Sforzesco all’Arena Civica fino all’Arco della Pace) ed è un vero e proprio polmone verde della città. All’interno di esso possiamo trovare anche la Triennale di Milano, numerosi bar, attrezzature pubbliche per fare sport e dei laghetti dove si possono osservare uccelli acquatici, pesci e tartarughe.

Milanosport Lido
Il centro Milanosport Lido offre un campo da basket scoperto, un minigolf, una tensostruttura e 4 campi da tennis.


CUS Bocconi
Il Centro Universitario Sportivo (CUS) della Bocconi è un’associazione che ha il fine di promuovere lo sport all’interno dell’università.

Milanosport Romano
La piscina Milanosport Romano è una piccola oasi verde in Città Studi, con una vasca rettangolare di 4000 metri quadri ed un chiosco bar.

Palestra Popolare Liabeuf
La Palestra Popolare Liabeuf si trova a Monza e promuove un ambiente sportivo libero dallo spirito egoista di competizione ad oltranza e la prevaricazione verso qualsiasi differenza al fine di mettersi alla prova tuttз insieme.